-
Ne mondogasd, hogy csökkentsem a kortizolt – ez csak még jobban stresszel!
Az utóbbi években a stressz és a szorongás kezelése iránti érdeklődés egyre nőtt, és a közösségi média szerepe ebben a folyamatban vitathatatlan. Sokan hiszik, hogy a különböző online platformok, mint például a Facebook, Instagram vagy TikTok, nemcsak a szórakozás forrásai, hanem potenciálisan segíthetnek a stressz csökkentésében is. De vajon valóban hozzájárulhatnak-e a közösségi média hackek a kortizol szint csökkentéséhez, vagy ez csupán egy újabb trend? A kortizol, más néven a stresszhormon, a szervezet természetes válasza a stresszre. Amikor stresszes helyzetekkel találkozunk, a testünk több kortizolt termel, hogy felkészüljön a küzdelemre vagy a menekülésre. Bár ez a mechanizmus hasznos lehet rövid távon, a krónikus stressz és a folyamatosan magas kortizolszint számos…
-
A Meta-t sürgetik, hogy lépjen fel határozottabban a ‘nudify’ alkalmazások ellen
A modern technológia folyamatos fejlődése számos lehetőséget kínál, azonban egyúttal komoly etikai kérdéseket is felvet. Az utóbbi időszakban egyre több hír érkezik olyan alkalmazásokról, amelyek mesterséges intelligenciát használnak arra, hogy hamis, meztelen képeket készítsenek emberekről, anélkül hogy azok hozzájárulásukat adták volna. Ez a jelenség nemcsak a magánélet védelmét fenyegeti, hanem komoly következményekkel is járhat az érintettek életében. A technológia fejlődése, különösen a gépi tanulás és a képfeldolgozás terén, lehetővé tette, hogy a felhasználók könnyedén manipulálják a digitális tartalmakat. Az ilyen alkalmazások képesek lehetnek valósághű képeket létrehozni, amelyek gyakran annyira meggyőzőek, hogy nehéz megkülönböztetni őket a valóságtól. Ezen a ponton a határvonal a művészi alkotás és a magánélet megsértése között rendkívül…
