A természetes anyagok és növényi összetevők iránti érdeklődés folyamatosan nő, hiszen egyre többen keresik az egészséges életmódot támogató megoldásokat. Ezek között a szaponinok kiemelt helyet foglalnak el, mivel számos növényben megtalálhatók, és jótékony hatásukkal hozzájárulhatnak a szervezet optimális működéséhez. A szaponinok nem csupán a hagyományos gyógynövények egyik fontos alkotórészei, hanem egyre több tudományos vizsgálat is rámutat egészségmegőrző tulajdonságaikra, így érdemes megismerkedni velük részletesebben. Mi az a szaponin és hol található meg? A szaponinok olyan természetes vegyületek, amelyek főként növényekben fordulnak elő. Kémiai szerkezetük alapján glikozidok, amelyek vízben oldódva habzó tulajdonságot mutatnak, innen ered a nevük is, hiszen a latin „sapo” szó jelentése szappan. Számos növényfajban megtalálhatók, például a ginzengben, lucernában,…